Návody, tipy a triky
Nervy nadranc, stres jako blázen, to jsou stavy, se kterými se střetne nejeden z nás. Příčinou je ať už pracovní vypětí, neshody v rodině, v zaměstnání, anebo třeba strach o blízkého apod. Každopádně, pokud je toho moc, je tu problém. Někdo ho řeší tím, že navštíví odborníka a zvolí medikamentózní léčbu. Ne vždycky tak tomu musí být. Už […]
Zima není jen o radovánkách na sněhu a ledu, ale také boj s nachlazením a chřipkovými epidemiemi. Dá se jim čelit různě, správnou životosprávou, přísunem vitamínů v ovoci a zelenině, otužováním, někdo si nechá píchnout injekci proti chřipce, která však zabírá vždy jen na určité její kmeny. Existuje však ještě jeden osvědčený bojovník – česnek! Česnek […]
A máme tu další bod. Už víte, že stav vaší pleti ovlivňuje kosmetika (to jistě není žádná novinka), spánek a životospráva. Věděli jste ale také, že tvář je okno do duše především proto, že se na něm projevují negativní dopady psychické nerovnováhy?
Již jsme si řekli, jaké výrobky jsou pro naši pleť nejspíš těmi nejlepšími a proč je dobré spát denně 7-8 hodin. Dnešní článek bude zaměřen na vaši každodenní stravu, která váš stav pleti ovlivňuje stejně, jako kosmetika, kterou používáte.
Pokud jste si přečetli předchozí díl „Pro krásnější pleť“, tak už jistě víte, jaké domácí produkty používat, aby byla vaše pleť krásná, čistá a zářivá. Krásná pleť není ale jen otázka vnější péče, nýbrž i zdravé životosprávy. Takže kromě správných kosmetických produktů je k hezkému vzhledu důležitý spánek.
Kvůli bezchybnému vzhledu jsme schopni utrácet mnoho peněz. Bohužel často jsou ale výsledky a snažení neúspěšné. Abyste se vyhnuli zklamání a ušetřili peníze, přinášíme vám pár rad, jak zlepšit stav vaší pleti. Jelikož se ale jedná o dlouhý seznam věcí, dnes se zaměří pouze na přírodní produkty, které vaši pleť rozzáří.
Plíseň na vnější fasádě domu se objevuje v podobě černého povlaku, který daný objekt znehodnotí, omezí jeho životnost a navíc ještě škodí lidskému zdraví. Důvodů jejího objevení je několik. Rostou všude tam, kde je dostatek vlhkosti, jelikož se jedná v podstatě o mikroskopické houby. Mikroorganismy, které poškozují fasádu, jsou míněny i mechy a řasy. Tvorbě […]
Víte vůbec, co je to mandala? Samotné slovo pochází ze staroindického obřadního jazyka sanskrtu a znamená kruh nebo oblouk. Do moderního jazyka přinesl toto slovo psycholog C.G.Jung, který tak spojil východní filosofii se západní psychologií. Mandala je v podstatě kruhový ornament, který se vyskytoval ve všech dobách a kulturách. Jako kruhový obrazec se středem, z […]
Spousta zbytečných, a hlavně negativních myšlenek, vede k poruchám spánku, ke stresu, někdy až k depresím. Žijeme v uspěchané době, s plnou hlavou myšlenek na práci, na rodinu, se spoustou informací, které se na nás hrnou ze všech stran a naše hlava vše zpracovává, byť její kapacita je pro příval myšlenek omezena. Proto je dobré čas od času […]
Není to příjemný pocit a pohled už vůbec ne, když vám plíseň začne na zdech kreslit různé obrazce. Jedná se totiž o velký problém ohrožující samotné zdraví člověka. Jak plísním předcházet, a jak se jich zbavit? Tady je několik rad. Plísním se daří ve vlhku Plíseň a vlhko jsou spojené nádoby. Pokud nemáme vhodné zateplení […]