Špatné rozpoložení hormonů může s vaším tělem pořádně zamávat a ovlivnit nejen zdravotní stav, ale i psychické rozpoložení. Co se s vaším tělem děje, když jsou hormony v nerovnováze?
Autor: Karla Líbalová
Umíte vysvětlit pojem glykemický index?
Glykemický index a glykemické zatížení jsou pojmy, které se v dnešní době ve spojení se zdravým jídelníčkem, často používají. Víte ale, co glykemický index znamená a jaká by měla být správná hladina cukru v těle?
Pro krásnější pleť: zbavte se negativních emocí
A máme tu další bod. Už víte, že stav vaší pleti ovlivňuje kosmetika (to jistě není žádná novinka), spánek a životospráva. Věděli jste ale také, že tvář je okno do duše především proto, že se na něm projevují negativní dopady psychické nerovnováhy?
Pro krásnější pleť: co vám chybí v jídelníčku
Již jsme si řekli, jaké výrobky jsou pro naši pleť nejspíš těmi nejlepšími a proč je dobré spát denně 7-8 hodin. Dnešní článek bude zaměřen na vaši každodenní stravu, která váš stav pleti ovlivňuje stejně, jako kosmetika, kterou používáte.
Pro krásnější pleť: spánkem k zářivějšímu vzhledu
Pokud jste si přečetli předchozí díl „Pro krásnější pleť“, tak už jistě víte, jaké domácí produkty používat, aby byla vaše pleť krásná, čistá a zářivá. Krásná pleť není ale jen otázka vnější péče, nýbrž i zdravé životosprávy. Takže kromě správných kosmetických produktů je k hezkému vzhledu důležitý spánek.
Pro krásnější pleť: přírodní produkty
Kvůli bezchybnému vzhledu jsme schopni utrácet mnoho peněz. Bohužel často jsou ale výsledky a snažení neúspěšné. Abyste se vyhnuli zklamání a ušetřili peníze, přinášíme vám pár rad, jak zlepšit stav vaší pleti. Jelikož se ale jedná o dlouhý seznam věcí, dnes se zaměří pouze na přírodní produkty, které vaši pleť rozzáří.
6 způsobů, jak zlepšit psaní esejí
Psaní není dovednost, se kterou se člověk narodí, nebo kterou získá přes noc. Je to něco, co je vytvořeno léty praxe a opakování. Ovšem zapomeňte na pravidlo, že autor píšící dlouhá léta musí být kvalitnější, než ten, který se psaním začal nedávno. Někdy se totiž může stát, že autorovo psaní se stane rutinou a jeho výsledné […]
Recept: křupavé čokoládové sušenky
Máte-lil rádi sladké, milujete čokoládu a vše z ní, tento recept si jistě zamilujete. Čokoládové sušenky jsou výbornou svačinou, která potěší chuťové buňky každého mlsálka. Společně se sklenicí mléka si se sušenkami zpříjemněte odpolední chvilky. Dnes přinášíme recept na lahodné a vláčné čokoládové sušenky, které jsou doplněny čokoládovými kousky.